Dieta Settimanale

Ci sto lavorando

 

Dieta basata su digiuno intermittente 8/16

 

Lunedì

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Martedi

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Mercoledi

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Giovedì

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Venerdi

 

 

 

Pasta molluschi marinati

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Sabato

 

 

 

Pasta crema dipeperoni

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Domenica

 

 

Pasta sugo di salsiccia

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