Schema Dieta 8/16
Ci sto lavorando
Schema settimanale dieta basata su digiuno intermittente 8/16. Si fa il prazo alle ore 12, si cena alle ore 20 (8 ore) poi si passa al pranzo del giorno dopo (16 ore).
Schema Dieta 8/16 Ci sto lavorando
Schema settimanale dieta basata su digiuno intermittente 8/16. Si fa il prazo alle ore 12, si cena alle ore 20 (8 ore) poi si passa al pranzo del giorno dopo (16 ore).
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