Schema Dieta 24H

Ci sto lavorando

 

Schema settimanale dieta basata su digiuno intermittente 24. Si fa un unico pasto il pranzo alle ore 12 (24 ore).

 

SETTIMANA 1 SETTIMANA 2 SETTIMANA 3
LUN   LUN   LUN  
     
           
MAR   MAR   MAR  
     
           
MER   MER   MER  
     
           
GIO   GIO   GIO  
     
           
VEN   VEN   VEN  
     
           
SAB   SAB   SAB  
     
           
DOM   DOM   DOM